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道家修練学               

道家早期の修練方術
心  斎 坐  忘 縁  督 導  引 吐  納 
聽  息 踵  息 守  靜 存  想 守  一
辟  谷 服  食 房  中 行  氣 胎  息
外  丹 内  丹
道家修練主要の法門
老庄之道 三元丹法 養生調攝
中医鍼法 内家拳法  
道家修練の十大宗旨
 修道養徳 内功外行  道無経不伝 経無師不明
 道法自然 静者徳之  自行修練 無量度人
 至道不繁 守中為要  仙道貴実 理法合一 
 和光同塵 借假修真  性命双修 長生為基
 男女平等 女丹為捷  長生往世 我命由我
修練の功法
道家静功訣 道家吐納訣 道家女丹訣
道家睡功法 道家回陽功
道家修練の主要経典
軒轅黄帝陰符経 大上老君説常清静経
高上玉皇心印妙経 天元入薬径鏡
呂祖百字碑 丘祖秘転大丹直指
修真の内景
虚室生白 性光円満 性住気自回 還精補脳 気足開関
陽気開八脈 男修成不漏精 大道甚夷 大妙中黄貴 真人之息以踵
天人合一 先天活子時 拳道合一 道法自然 春之気在肝
冬之気在腎 夏至一陰生 印証丹経
中国経典音楽

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